El mountainboarding es un deporte extremo derivado de distintos deportes de patinaje con tablas, como el skateboarding y el snowboarding. Una mountainboard es una especie de monopatín todo-terreno, cuyos componentes incluyen una tabla, algo más grande que un monopatín normal, con fijaciones para asegurar los pies del mountainboarder, cuatro ruedas grandes con neumáticos, y dos mecanismos de dirección conocidos como trucks. En algunos modelos se utilizan sistemas de frenos. Los mountainboarders, también conocidos como riders (del verbo inglés to ride, “montar”) pueden correr en toda clase de terrenos, como pistas de bmx, hacer descenso en cerros, skateparks, centros de esquí, calles, etc. Es esta capacidad de montar en una variedad tan grande de terrenos que hace el mountainboarding diferente de otros deportes de tabla.