Sencillos cambios para continuar progresando con el entrenamiento
Reebok Core Board: amplias posibilidades de entrenamiento
Elige una actividad para cada día. Operación bikini
Los beneficios del Kick Boxing (artes marciales + boxeo)
¿Qué tipo de abdominales elegir?
Entrenamiento con Kettlebells, las tradicionales pesas rusas
Garmin Edge 705, más que un GPS para ciclistas
Pasos para ejecutar correctamente los ejercicios de Pilates
Abdominales en campana
Fashion Gym (II): yoga con spinning y yoga dinámico‘Deporte aventura’ Archives
Escalada en hielo
Se considera escalada en hielo a todo ascenso en hielo o nieve dura que por su dificultad y peligro requiera el uso de equipamiento especial como crampones y piolets. Además se suele usar equipamiento para seguridad. (more...)
Descenso de ríos
El descenso de ríos es una actividad deportiva y recreativa que consiste en recorrer el cauce de ríos en la dirección de la corriente (río abajo), por lo general sobre algún tipo de embarcación o balsa. Por lo común los ríos que se navegan tienen algún grado de turbulencia, éstos también son llamados ríos de "aguas blancas" debido [...]
Deportes de Inercia
Los Deportes de Inercia o Deportes de Gravedad son todas aquellas modalidades deportivas consistentes en descender puertos de montaña u otras pendientes asfaltadas con vehículos impulsados únicamente por la fuerza de la Gravedad. (more...)
Deporte de aventura
El deporte de aventura es una nueva forma deportiva que, en equipo, pone al hombre en contacto con la naturaleza, en el que la motivación de llegar a la meta está por encima de cualquier resultado. El objetivo es llegar, superarse a uno mismo, y para ello es necesario el desarrollo de cualidades físicas, habilidades motoras, gran resistencia [...]
Cuatrimoto
Una cuatrimoto o cuatriciclo (en inglés: Quad o ATV, All-Terrain Vehicle) es un vehículo de cuatro ruedas parecido a una motocicleta. El quad procede de los primeros triciclos o hart-trick, los cuales disponían de dos ruedas traseras y una delantera, con los consecuentes problemas de estabilidad y seguridad, además de la falta de [...]
Club de Exploraciones de México, A. C.
El Club de Exploraciones de México, Asociación Civil, es una organización deportiva no lucrativa que tiene por objetivo conocer las bellezas naturales del país y del extranjero mediante el excursionismo, primordialmente a pie, pero sin excluir otros medios. Fue fundado por el Sr. Otis McAllister y un grupo de entusiastas compañeros en el [...]
Carburera
Una carburera es un dispositivo de iluminación mediante una llama producida por una reacción química exotérmica entre el carburo de calcio y agua. Primeramente fue empleado por en la minería y ahora tiene un uso muy difundido también en otras actividades como la espeleología, la pesca o el senderismo. Con menos de un kilo de agua y carburo [...]
Canoping
El canoping es un deporte extremo que consiste en el desplazamiento pendiendo de cables que están trazados en bosques entre las ramas de árboles. (more...)
Barranquismo
El barranquismo o canyoning es un deporte de aventura que se practica en los cañones o barrancos de un río, presentando un recorrido muy variado: se encuentran tramos con agua baja, puntos en que ésta es bastante profunda y otros tramos con cascadas, terrenos con vegetación o desérticos. El barranquismo consiste en ir superando estos [...]
Barranco de Gorgol
Barranco aragonés de la provincia de Huesca, en el pirenaico Valle de Tena. Se trata de un congosto excavado por las aguas del río Lana Mayor, afluente del Gállego. Sus características lo han hecho propicio para la práctica de barranquismo.
